Reconnectez-vous à vous-même !

Vous êtes en recherche par rapport à votre alimentation ? Vous enchaînez les lectures, les expériences, les cures et régimes, vous faites des efforts pour manger sain, mais ne savez plus trop quoi manger à force de lire des informations contradictoires, d’écouter les avis des uns et des autres ?

Vous aimeriez bien que quelqu’un vous dise enfin ce qui est bon pour vous et ce qui ne l’est pas, on en est tous là  ! Mais… ça ne marche pas comme ça. Tout dépend de votre nature profonde, du moment où vous mangez tel aliment, de combien vous en prenez, de l’état émotionnel dans lequel vous êtes à ce moment-là 🙂 Et aussi de sa qualité, comment il a grandi/poussé, comment il a été préparé, par qui…

C’est compliqué ? Ecrit comme ça, oui, mais en fait, c’est très simple : il suffit que vous écoutiez la seule personne qui vit chaque jour dans ce corps, et qui est donc à même de ressentir les effets bénéfiques ou négatifs d’un aliment. Oui oui, je parle de vous ! 🙂

Vous ne savez pas faire ? Je vais vous apprendre. Pour cela, je vous propose divers temps d’accompagnement (entretiens individuels, stages, ateliers, formations) et serais heureuse de vous accompagner sur votre chemin à la découverte de vous-même…

Véronique Bourfe-Rivière

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Demandez le programme, il a changé !

Demandez le programme, il a changé !

En cette rentrée 2017-2018, le type d'ateliers a changé par rapport aux années précédentes. Je vous explique comment j'ai procédé, pour que vous trouviez chaussure à votre pied ! Pour tous ceux qui se sentent perdus, qui ne savent pas quoi manger, quoi choisir dans les magasins, ni qui écouter, j'ai bâti un "plan d'attaque". [...]   Continue Reading
  20 septembre 2017   No comments
Oui à la paix… à table !

Oui à la paix… à table !

Elle est comment l'ambiance du repas chez vous, avec les enfants ? Y'en a toujours un qui râle, qui grogne, qui pleure, qui boude ? J'ai quelques astuces pour rendre ce moment plus agréable... Je participe à la journée Oui à la paix, journée de la bienveillance et de la bienveillance éducative, qui est organisée [...]   Continue Reading
  20 septembre 2017   No comments
Mini-ateliers et conférences gratuits

Mini-ateliers et conférences gratuits

L'essentiel de mes activités se déroule à Auprès de mon arbre, cette ancienne ferme située rue du Recueil,havre de nature à Villeneuve-d'Ascq. Dans le cadre des portes ouvertes les 22 et 23 septembre 2017, je propose diverses animations gratuites. Vendredi 22 septembre : Je vous propose deux mini-ateliers  pour que vous puissiez vivre l'expérience de [...]   Continue Reading
  20 septembre 2017   No comments

Les dernières recettes   Voir toutes les recettes

Gingembre et curcuma en pickle

Un condiment ayurvédique pour mettre du peps dans vos salades. Attention, ça tache le doigts, gants impératifs !

Poêlée de butternut, champignons et épinards

Vite faite et colorée, parfaite pour un repas d'automne

Chocodura

Pour les amateurs de chocolat, l'amertume de ce fondant (sans farine !) est renforcée par le goût du rapadura.